コラム😊😊😊😊「メンタルヘルス（こころの健康）の回復」😊😊😊😊

「あなたの笑顔が、ペットにとって一番のおくすりです。そして、あなた自身にも」

アロハオハナ動物病院かもがわ公園小動物クリニック院長です。

メンタルヘルスの回復とポジティブ思考の重要性について、樺沢先生に教わりました。

・回復のプロセスと目標を意識する

・調子が悪いところを数えることの影響を意識する

・趣味活動の役割が大きいので、楽しいことを見つける

・メンタル回復のための基本的なステップを知り、実践する

とても勉強になります。ベスト版ですので、こちらのYouTubeをぜひご覧になってください。

愛知県豊田市東山町2-3-12
TEL：0565-79-2998（夜間救急のみ稼働）
※完全予約制で、電話はつながらないのですべてLINEからご連絡ください
診療時間：8:00〜21:00（外来休診時間あり、水曜休診）

小型犬、猫だけでなく、トカゲ・カエル・フクロモモンガ・ハリネズミ・チンチラ・モルモット・デグー・ウサギなど、エキゾチックアニマル診療にも対応しています。

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